Lausanne Walking ist
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Eine beliebte Veranstaltung, die dem Walking und dem Nordic Walking gewidmet ist, und eine schöne Wanderung entlang des Genfersees vom Sitz des IOK durch die Gärten des Olympischen Museums bis zum Haldimand-Turm.
Um noch eine neue Note zu dieser Veranstaltung zu geben und den körperlichen Fähigkeiten von jedem zu berücksichtigen, haben wir dieses Jahres eine Strecke von 21km in den Neuheiten zu bieten. Diese neue Strecke führt durch den wunderschönen Standort der UNIL und EPFL.
Diese Strecke kann man zusammen mit der ganzen Familie oder auch allein zurücklegen. Eine sehr erfolgreiche Veranstaltung, die Sie nicht verpassen sollten!
Wann?
Am Sonntag 12. September 2010.
Wo?
Start und Ziel, Stadion Pierre-de-Coubertin
Eine sportliche und spielerische Veranstaltung!
Die markierte Strecke des Chemin du sport umfasst 22 Informationsposten, an denen jeweils eine Sportart oder ein Olympisches Jahr vorgestellt wird. Eine unterhaltsame Möglichkeit, um Sport zu betreiben und sich gleichzeitig zu informieren!
Kenne Sie Walking und Nordic Walking ?
Walking (Gehen auf Englisch) kommt aus den Vereinigten Staaten und entspricht einem raschen und sportlichen Gehen, das sich vom normalen Gehen im Alltag unterscheidet.
Es handelt sich um einen Gesundheitssport, der die Gelenke schont und locker oder in einem hohen Rhythmus betrieben werden kann. Dieser Sport ist für jedermann geeignet, auch für Menschen, die an Gelenkproblemen oder Übergewicht leiden.
Nordic Walking kommt ursprünglich aus Finnland. Dieser Sport wird mit zwei Stöcken betrieben, damit auch der Oberkörper trainiert wird. Bislang haben sich über acht Millionen Menschen für diese Sportart entschieden. Sie ist eine hervorragende Alternative zum Fitnesszentrum oder Jogging für all jene, die ihre Fitness in der freien Natur trainieren möchten. Nordic Walking vereint die Vorteile des Walking mit jenen des Skilanglaufs.
Diese beiden Sportarten eignen sich für alle Altersgruppen und geben einem die Möglichkeit, auf angenehme Art und Weise etwas für seine Kondition und seine Gesundheit zu tun.